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播報(bào):芒果到底是熱性還是寒性的_芒果屬于熱性還是寒性的水果呢

來源:互聯(lián)網(wǎng)2023-04-09 18:08:42


【資料圖】

解答:

1、芒果是一種涼性水果。

2、芒果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪和糖類。適量吃芒果可以美白肌膚,促進(jìn)正常新陳代謝,加速腸道蠕動(dòng),改善便秘。還能緩解視疲勞。

3、芒果本身就是水果中的揮發(fā)性物質(zhì)。吃多了會(huì)引起全身發(fā)癢的癥狀,所以一般建議不要吃太多。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。

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