【資料圖】
解答：
1、芒果是一種涼性水果。
2、芒果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪和糖類。適量吃芒果可以美白肌膚，促進(jìn)正常新陳代謝，加速腸道蠕動(dòng)，改善便秘。還能緩解視疲勞。
3、芒果本身就是水果中的揮發(fā)性物質(zhì)。吃多了會(huì)引起全身發(fā)癢的癥狀，所以一般建議不要吃太多。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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