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秋葵不能和什么一起吃(有什么禁忌)

來源:互聯(lián)網2023-07-30 05:00:00

一、秋葵不能和什么一起吃?

1、  一、秋葵不能和什么主食一起吃:  秋葵通常情況下都是被當做蔬菜一樣食用的,但是因為秋葵大寒,所以在主食上選擇一些熱性食物較好,秋葵與熱性主食一起食用,就可以適當調節(jié)秋葵的寒性,從而避免引起脾胃虛寒等問題了。


(資料圖片)

2、  因此,秋葵應該避免與寒性主食一起吃,如:粟米,小米、小麥、大麥、蕎麥、薏苡仁、綠豆等。

3、二、秋葵不能和什么肉類一起吃:  秋葵性寒,屬于寒性食物,故在秋葵不宜與其他寒、涼性肉類食物一起烹飪或一起進食,容易導致脾胃虛寒,引起腹瀉等不適反應。

4、  涼性肉類:水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉,田雞、魚、鮑魚。

5、  寒性肉類:鴨蛋,性微寒、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊,沙蛤、海蛤、文蛤、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺,大寒、螺螄、蚌肉、蜆肉,河蜆、烏魚、章魚。

6、三、秋葵不能和什么蔬菜一起吃:  秋葵自身屬于寒性食物,所以進食秋葵時,最好別再進食其他涼、寒性的蔬菜。

7、  涼性蔬菜:西紅柿,微涼、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜,黃花菜、萵苣,萵筍、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐,豆腐皮、豆腐干、豆腐乳、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜,裙帶菜、蘑菇、金針菇。

二、不適合吃秋葵的禁忌人群::  脾胃虛寒的人

8、  寒涼性的秋葵非常不適合脾胃虛寒、消化功能弱的人,一定不要亂吃。

9、腎功能不全者:  秋葵中含有一些草酸鈣,容易在人體內形成結石,腎功能不全者一定不要嘗試,身體最重要。

10、容易腹瀉的人:  容易腹瀉的人吃了寒涼性的秋葵情況會更糟糕,如果不小心誤食,出現了身體不適一定要盡快去醫(yī)院。

本文秋葵不能和什么一起吃,有什么禁忌到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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