近期，國(guó)內(nèi)多地出現(xiàn)新冠肺炎本土確診病例。隨著冬季來(lái)臨，伴隨著流感等各類常見(jiàn)呼吸道、消化道疾病流行季，疫情防控形勢(shì)復(fù)雜。對(duì)于免疫力較差的孕產(chǎn)婦易感人群，如何在秋冬季更好地預(yù)防疾病，做好多病防護(hù)措施?昨天，南京市婦幼保健院產(chǎn)科副主任兼產(chǎn)科病區(qū)主任石中華，提供了一份秋冬季防護(hù)“錦囊”，并提醒廣大孕產(chǎn)婦做好居家防護(hù)之余，也要注意來(lái)院就診前后的防護(hù)措施。
“與普通人相比，孕產(chǎn)婦在秋冬季尤其要注意呼吸道疾病的防控。”石中華解釋，“因?yàn)槿焉锲谔厥獾纳碜兓?，孕產(chǎn)婦屬于呼吸道感染的易感人群。一旦感染，不僅影響母親也影響胎兒，且孕產(chǎn)婦在治療藥物選擇方面受到很多限制，所以必須要做好防護(hù)。”
石中華提醒，孕產(chǎn)婦要盡量避免去人員密集的公共場(chǎng)所，如商場(chǎng)、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等;保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久臥，外出時(shí)戴好口罩，盡量減少公共交通出行;勤洗手，間斷開窗通風(fēng)。“對(duì)于孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，家中自我監(jiān)測(cè)非常重要，除了體溫、體重等監(jiān)測(cè)，胎動(dòng)監(jiān)測(cè)則是最重要的環(huán)節(jié)。如有異常情況就要咨詢醫(yī)生或者前往醫(yī)院就診。”石中華建議孕產(chǎn)婦提前合理做好產(chǎn)檢規(guī)劃，“如果碰上疫情高發(fā)期，如無(wú)特殊情況，孕周小、妊娠低危風(fēng)險(xiǎn)的孕婦，可適當(dāng)放寬產(chǎn)檢時(shí)間，自行在家監(jiān)測(cè)胎兒宮內(nèi)情況，例如自數(shù)胎動(dòng)等。如果是孕周大、妊娠高危風(fēng)險(xiǎn)的孕婦，請(qǐng)務(wù)必遵照預(yù)約時(shí)間按時(shí)產(chǎn)檢，做好個(gè)人防護(hù)的同時(shí)，盡量縮短就醫(yī)時(shí)間。”孕20-28周孕婦的產(chǎn)檢頻率通常每個(gè)月一次，孕28-36周產(chǎn)檢頻率通常每?jī)芍芤淮?，?6周后這段時(shí)間的產(chǎn)檢頻率通常每周一次。
對(duì)于來(lái)院就診的孕產(chǎn)婦，石中華尤其提醒就診過(guò)程中的自我防護(hù)。“孕婦就診前預(yù)約掛號(hào)，要提前了解產(chǎn)檢內(nèi)容和就醫(yī)流程，盡量減少在醫(yī)院停留時(shí)間。孕婦及陪同家屬應(yīng)全程佩戴醫(yī)用外科口罩，可隨身攜帶免洗洗手液和消毒濕巾，保持手衛(wèi)生。”石中華介紹，“孕婦外出就醫(yī)，盡量避免乘坐公共交通工具，必要時(shí)打開窗戶，便于車內(nèi)空氣流通。接觸醫(yī)院門把手、門簾等物品后，應(yīng)盡量使用手部消毒液，如果不能及時(shí)使用，手不要接觸口、鼻、眼。盡可能與他人之間保持至少一米的距離，按照醫(yī)院工作人員指引路線進(jìn)行產(chǎn)檢。”
外出歸家后，孕婦應(yīng)妥善處理口罩、更換衣物、洗手，清潔面部、五官等暴露的部位，外出衣物盡快清潔消毒，外套置于空氣流動(dòng)處。(王婕妤)
